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参加了由西点训练教官组织 的训练添加时间:2019-08-18

  拓展训练心得体会 9 月 14 号,是我值得深刻铭记的日子,因为这天是我第一次参 加拓展训练,虽然只有短短的两天时光,拓展训练所给予我们的启发 和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心 体会就能得到十分有益的人生感悟。在这两天半的时光里,让我感受 最深的有以下几个方面: (1)信任背摔: 相信他人, 为成功赢取时光----背摔。 背摔其实是一项很简单的活动, 一个人背站在 1.6 米高的地方, 如果你相信自我的团队那你就平躺着 摔下来。这项活动看上去似乎很平常,没有什么蕴涵,其实它验证了 人与人之间心灵

  拓展训练心得体会 为期两天的拓展训练结束了,但回顾训练中的磨练与感 受我的内心仍旧不能平复。这次训练对我而言不仅仅是一次 训练,而是一次身心的洗礼。 在训练场上我们抛开年龄,抛开身份,全身心的投入到 训练中去, 在队长的带领下, 全体队员的相互协作和帮助下, 我们没有抱怨,没有责备,相互鼓励,相互支持,团结一心 顺利的完成种种障碍的考验。 拓展训练的第一个项目就是“高空断桥” ,他要求挑战 队员在 8 米的高空从间距约 1.2 米的木板断桥的这边跳到另 一边,然后在跳回来才算完成。我是第二个走上去的,尽管 已经做好了心理准备,但真正走上去的时候心里还是有些打 颤,但当我看到队友们信任的目光,我

  户外拓展训练心得体会 在 6 月 25 日按照公司培训的安排,参加了由西点训练教官组织 的训练,通过这一天的训练,我学到了很多的知识和体验。 让我们 体会到团队利益无小事,团队的利益高于个人的利益才是完美团队。 一天短暂拓展培训,大家把工作生活中习以为常、容易漠视的观念和 行为进行再认识,个人的智慧与团队的合力是多么的重要。 首先是整队、分组、选队长、起队名、画 LOGO。很快我们队, 通过大家集体思考和协作“亮剑”队和其他三个组的队名就诞生了, 大家纷纷喊着各自队伍的口号, 以饱满的热情投入到了接下来的活动 中。 接着四个队进行了挑战 150 的比赛,这个比赛分成 5 部分,大家 通过“俯卧

  室外拓展训练心得体会 这次拓展训练,给我感触颇深,使我受益非浅。虽然仅仅只有短 短的两天,使我懂得了“团队”的真正含义,懂得了什么是团队,什 么是沟通,什么是协作,懂得了怎么团结协作、互相激励。 使我感受最深的是信任被摔,在热身训练完毕后,教练将我们带 到一处 1.5 米高的平台前,首先教练教给我们方式方法,并给每一位 队员加油打气,这个训练项目要点在于,信任团队,当我站在平台上 的时候,心里还是有些恐惧的,在教练的帮助下,做好准备工作,就 这样信任的躺下去了,可想而知一个人身体最薄弱、最危险的部位就 是后背了,此刻就这样交给与自己非亲非故的人,心里除了信任还是 信任了。信任团队,也要让团队信

  拓展训练心得 为期一天的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中 受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我 全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一 种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。 在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我 们抛开一切, 全身心的投入到训练中。 我们的团队有着一个响亮的名字——雄鹰, 在队长的带领下,我们高唱队歌“我要飞得更高”开始了一天极具挑战的训练。 整个训练主要包括三大项目,“指压板闯关”,“沙场点兵”,“寻宝游戏”。 每每遇到困难和挑战,我们以

  拓展训练心得体会 不知不觉我到公司也已有了小两年,很荣幸参加了公司本次“巅峰训练营” 的培训。通过此次培训着实让我受益匪浅。以下是我本次参加公司拓展训练的一 些经历和感受。 拓展训练第一天的第一项任务是“团队展示” 。我们每个队都有自己的队名, 队呼和队歌。我们队的队名是“超越队” ,队呼是“超越梦想,勇攀高峰” ,队歌 是“团结就是力量” 。有了队名、队呼和队歌,这就意味着我们正式开始成为一 个团队。而我们每个人心中似乎也都生起了一种叫“队魂”的火苗。 拓展训练的第二项任务是“拼尽全力” 。这项任务分为三轮,第一轮:每位 队员双脚闭拢,后背挺直半蹲围成一个圈,前面的队员坐在后面队员的大腿上,

  拓展训练心得体会 7 月 15 日-16 日,我有幸参加了公司组织的户外拓展训练。这是 我第一次参加这类活动, 最开始感觉就是出去在户外做些游戏搞点活 动锻炼一下。参加之后我才发现,拓展训练并不单纯的活动,让我体 会到信任、团结、协作的重要性。在活动的第一天教练就把我们分成 了十个队,并让我们自已推选队长、取队名、编队歌,在这个过程中 我们忘记了自己的年龄,忘记了职位,每个人都全身心的投入到活动 中,我们还给队伍起了一个青春又响亮的队名——八一队,我们高唱 队歌,高呼我们的口号,这一刻那么团结,那么有凝聚力。我印象最 深的两个项目是趣味接力赛和篝火晚会节目表演。 篝火晚会节目表演, 在时间并

  这次有幸参加了悦团建拓展训练公司组织的哈尔滨拓展训练活动,收获颇多,悦团建是 哈尔滨拓展训练公司中的优秀企业。这次哈尔滨拓展训练,不仅仅是一种简单的训练,而是 一种文化、一种精神、一种理念。在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记 了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个响亮的名字— —乐天派,其队训是:乐天乐天,众志成城。在队长的带领下,开始了一天极具挑战的拓展 训练。整个哈尔滨拓展基地包括三个项目:汉诺塔、风雨战士、呼吸力量,这些项目是哈尔 滨拓展训练的经典项目。 每每遇到困难和挑战,我们以“乐天乐天,众志成城”的队训激励和支持着队友,没有 责备,没有

  拓展训练的心得体会 这次有幸参加了哈尔滨诺达拓展训练公司组织的活动,收获 颇多。本次拓展主要包括三个项目:汉诺塔、风雨战士和呼吸力 量,从中受到了很多启发,收获了很多感悟,这些项目是哈尔滨 拓展的经典项目。 “汉诺塔” 的环节, 我们的团队输掉了, 三次机会三次失败,利来国际老牌博彩 充分说明了做好一件事情,不但要有计划,还要讲协作,只有大家 共同严格执行计划,才能完成既定任务。如果有人哪怕只有一个 人不遵循计划,整个团队不知要走多少弯路,甚至回到原点。 “风雨战士”的环节,我们团队获得满分,密码破译既是最 准也是最快的, 这主要归功于我们设计的密码体系相对清晰明确。 从中真切地感受到工作方法决定工作质量,

  拓展训练心得体会 5.12 护士节之际,医院组织“野外拓展培训”活动,快 乐的时光是短暂的,蕴涵的意义却是深远的。在这短短的半 天时间里,拓展训练让我受益匪浅,对工作态度,自信心、 团队协作,创新等多方面都有了新的认识,让我加深了对克 服心理压力,战胜自我,团结协调,相互促进等很多道理的 印象,并且自己在这些方面也有了一些提高。 2016 年 5 月 12 号下午, 同事不约而同的穿上了运动服, 看上去个个精神抖擞,斗志昂扬,展现了我们科室团结一致 的精神风貌。我是第一次和这么多同事一起外出,要知道, 平时我们的相聚,大多是在病房里,这种放松的心情,道不 出的喜悦,溢于言表。一路上的欢声笑语,

  50 篇拓展训练心得体会汇总 拓展训练让团队建设更上一层楼 周末,总部组织全国各个分支部门的员工进行了拓展训练活动,带给团队很 多的正能量,经过多个拓展项目的重重考验,最终我们胜利毕业。 第一个项目是“背摔”,让我感受到在团队中,最重要的就是信任团队,相 信团队每个人的能力,不管碰到什么事情都不会让自己有任何危险。在生活工作 中,同样是如此,既然选择了工作或生活的合作伙伴,就要信任对方。 第二个项目是“鼓面击球”,考验的是我们的耐心和团队配合的能力,默契 程度。让我学会在工作生活中,懂得有的放矢。 第三个项目是“高空抓杠”,给我最大的感触就是“明知山有虎,偏向虎山 行”。登高峰美景无限,自己是

  拓展训练个人心得体会 这次户外拓展训练,给我感触颇深,使我受益非浅。虽然仅仅 只有短短的一天,使我懂得了“团队”的真正含义,懂得了什么是团 队,什么是沟通,什么是协作,懂得了怎么团结协作、互相激励。 这是一段震憾心灵的历程,是对大家心灵的磨练,使我们的心灵 得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量,也激发了 我们个人的潜能,使它得到了充分的释放,增强了挑战自我的勇气和 信心。 它告诉我们要打破传统的思维定式,开拓思路,在工作中总结失败 的教训及成功的经验,建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相 互沟通,学会了换位思考。使大家尝试一种全新的生活,同时教导我 们每个人要学会感激,学会宽

  

  拓展训练 心得 体会 我很荣幸参加这次拓展训练, 在这里我首先感谢公司给我这次机会, 同时也感谢公司 领导 对 我们员工的栽培和为公司发展默默地付出! 我从进公司到现在快九个月了,时间过得真快! 说真的,我从来没有这样静下来认真想想……想想公司的规章制度,想想公司的英明决择, 想想公司的管理程序……说真的我还没有真正融入到公司这个快乐的大家庭里去,平时我只 知道一味的做业绩,卖房子,多签单,忽略了公司各位 领导 的良苦用心培训我们,帮助我 们成长。说真的,他们天天为公司兴旺找方法,为员工成长绞尽脑子想办法。 通过这次拓展训练我深受感动……在训练一开始,教官就叫大家做一个游戏:全部人围成一 个圈

  本文为 word 格式,下载后方便编辑修改,也可以直接使用 公司拓展训练心得体会 这次训练,大家在两天里,共同克服了一个又一个的困难,增强了对彼此 的了解。 这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体 意识,改善人际关系,增加相互的沟通与信息交流等是有利的。在完成项目时暴 露了我们很多弱点:刚开始时盲动、草率,忽略了集体的力量,在还没有明确行 动目的,没有制定可行的工作方案的情况下,就开始行动,使得原本可以更加轻 松合理完成的任务事倍功半, 空做无用功;而作为接到团队“领导”任务的同伴 未能将该项目的总目标及时传达给其他组员,整个项目未能够进行合理的规划, 其他同伴由于

  银行拓展训练心得体会范文 4 篇 银行拓展训练心得体会范文【一】 七月底,支行组织新老大学生在 x 县 xx 培训基地进行了一次拓展 训练。此次拓展训练给了我们一次锻炼自我、互相激励的机会。我特 别感谢参加拓展训练的每一位同事,特别是我所在团队的队员。在大 家的共同努力下,我们顺利地完成了拓展训练。此次拓展给我留下了 一段美好难忘的记忆。 周六上午,三实培训基地为我们安排了动员大会。通过“破冰” 等活动,教练激发了大家参加拓展训练的激情。在教练的指导下,我 们被分成了两队,分别完成团队建设,包括推选队长、队副长、安全 员、保洁员,确定队名、队训、队歌、队旗。在大家的共同努力下, 我们完成里了团

  篇三:拓展训练心得体会范文精选 拓展训练可以磨练个人意志,让人变得更加坚强;拓展训可以培 养积极向上的精神,养成良好的人生态度;拓展训练让个人更好地认 清自己,更好地发展自己;拓展训练可以挑战自我,突破自我,克服 恐惧;拓展训练可以锻炼体能,让我们更加健康。 拓展训练是一种体验式拓展培训,通过亲身体验去发现自身的不 足并去突破自我、挖掘自身的潜能。进行拓展项目“空中钢丝” ,钢丝 绳下面是十几米深渊,要求走过五十米的钢绳无非是一个巨大的挑战, 胆大的我在这里显得不堪一击。最后在团队的鼓励下,我尝试着去挑 战自己,后来连我既然挑战成功了,在那一刻我发现自己又成长了。 拓展训练可以挑战自我,去发现

  拓展训练心得体会 为期两天的拓展训练结束了,回顾在训练中所接受的挑战和磨练 感受颇深,这次拓展训练是一次身心的大洗礼,它不仅仅是一种简单的 拓展训练,而是一种文化,一种精神,一种理念。同时也是一种思维的 考验。在训练场上我们都忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活 环境, 我们都全身心地投入到训练中。 在所有挑战项目遇到困难的时候, 我们团队所有人员都相互信任、相互鼓励和支持着队友,在失败面前队 员们没有责备,没有抱怨、没有放弃、没有抛弃最终我们团队在拓展训 练中取得第一的好成绩,下面就个人观点说一下自身感受; 首先在拓展训练中比较惊险的项目就是“高空断桥”他是个人挑战 项目,要求每位队员们

  公司拓展训练心得体会范文 20xx 年 6 月 30 日,我们参加了公司组织的拓展训练活动,在训练 过程中, xxx 乐园的教练教会我们在任何时候都不忽视鼓励和信任的作 用,从而激发出每一个成员强烈的集体荣誉感,从气势上为成员鼓足 勇气,并保证合作的顺利进行。在这次训练中,以简单的游戏,阐述 抽象的道理,让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西:意 志、果断、激情、勇敢、合作。此次拓展训练将直接引深到我们实际 工作中,做好自己份内的每一件事就是对自己对公司最大的回报!下 面就这次拓展训练的体会简单的介绍一下: 在“孤岛求生”这个不太起眼的项目中,我却有着极其深刻的体 会。这个项目我们队做得

  力为拓展训练心得体会 我们单位共同参加为期一天半的力为拓展训练,在这次拓展 训练中,我们参与了断桥、狭路相助、木屐、过电网、信任背摔、 数字排列、绝壁求生等项目。拓展训练是以简单的游戏,揭示了 抽象的、深刻的人生哲理,让我们找回了工作中被时间磨蚀掉却 非常珍贵的东西:意志、激情与活力。这使我门更深刻地意识到, 其实我们每个人都是很坚强的,每个人在平时工作和生活中都有 潜在的能力未曾发挥出来,只要有信心、有勇气去面对,克服心 理障碍,就没有解决不了的难题。这次拓展训练给了我门一次终 身难忘的经历,更给了我门一笔宝贵的精神财富。“跨过断桥一小 步,迈出人生一大步”,是我门对这次拓展训练的最大感悟。